Приглашаем на День Открытых Дверей в студию Делай Йогу 2 апреля. Вас ждут практики йоги, лекции, мастер-классы и чайный разлив. В конце мероприятия будет розыгрыш призов. Записаться можно через Direct, WhatsApp или Telegram. Также проводится розыгрыш призов в Instagram. Удачи!

В эти выходные пройдет благотворительная онлайн-конференция «Йога в жизни современного человека», на которой выступят 15 известных учителей и исследователей йоги и аюрведы из России, Индии и Португалии. В программе мероприятия — лекции, онлайн-практики йоги, медитации и пение мантр. Конференция бесплатная, но требует предварительной регистрации через телеграм-бота. Мероприятие будет проходить на онлайн-площадке, ссылку на подключение опубликуют перед началом. Вопросы к экспертам можно задавать в конце каждого выступления.

4 и 5 марта в Перми пройдут два семинара по йоге, на которых будут рассмотрены разные аспекты йогической практики, включая майсор-класс, садхану Ченрези, практикум по лотосным позам и миофасциальный релиз. В программе также предусмотрены техники релаксации и массажа. Регистрация доступна по ссылке.

Приглашаем вас отправиться на зимний отдых на хребет Зюраткуль, где вы сможете насладиться красотами природы, попрактиковать йогу и медитацию, посетить питомник к маралам и другим животным, а также провести время в душевной компании. Стоимость поездки составляет 9 500₽ при оплате до 1 февраля и 11 000₽ после 1 февраля. В стоимость входит трансфер, проживание, вегетарианское питание, йога-программа и посещение Маралового хозяйства. Запись на поездку осуществляется через студию «Делай Йогу» Екатеринбург или Ивана Дудича.

На практикуме 21-22 января вы сможете углубить свои знания в практике йоги, изучить основы действия-дыхания-внимания, а также научиться ассистированию и правкам в позах. Стоимость при оплате заранее - 3000 руб., в день семинара - 4000 руб., только первый день - 2000 руб. Запись по телефону +7 967 639 75 23 или у [id2752573|Ивана Дудича].

На семинаре вы узнаете о бандхи и внутреннем движении в разных положениях тела, дыхании, которое помогает, а не создает трудности, и внимательности к деталям, что собирает процесс в одно целое. Ведущий - Иван Дудич. Стоимость: при оплате заранее - 1500 руб., в день семинара - 2000 руб. Регистрация через ТГ @Ashtangayogaspb или по телефону +7 (981) 892-44-46, info@yoga-shala.ru. Присоединяйтесь и посмотрите глубже в практику.

Семинар по йоге от Ивана Дудича прошел успешно, участники получили много новых знаний и сертификаты. Видеозаписи прошлых семинаров доступны по ссылке. Благодарность Ивану за интересную программу и общение с практиком высокого уровня.

29 и 30 октября состоятся 2 семинара по йоге 2.0 от Ивана Дудича. На семинаре будут майсор-класс, пранаяма, медитация, практикум по прогибам и миофасциальный релиз. Стоимость семинара зависит от даты оплаты. Выпускникам Академии йоги предоставляется скидка 20%. Учащиеся на 25 и 27 потоках могут прийти в субботу без оплаты.

Курс ПРАНАЯМА - это обучение техникам дыхания, медитации и внимательности. Занятия проводятся онлайн или оффлайн, включают в себя видео-уроки, теорию и дополнительные упражнения. Задачи курса - понимание природы дыхания, навыки для выстраивания дыхания при выполнении асан, освоение техник медитации и глубокое переживание собственных ощущений в теле, сердце и в уме. Курс длится 4 недели и состоит из 8 занятий. Стоимость онлайн-участия - 4 500₽, оффлайн - 6 000₽. При оплате до 1 октября - скидка 1 000₽.

Пять дней лагеря на берегу реки Усьва, в естественной среде, с йогой, баней, африканскими ритмами, прыжками через огонь, дзэном, купанием и вкусной едой. Стоимость 8300₽ при оплате до 17 июля, включая трансфер, программу, еду и место в палатке. Справки и запись по телефонам.