#Йогашколаспб
6-28 ноября в нашей Шале пройдет углубленный курс для практиков и преподавателей Аштанга йоги.
Вас ждут:
✔️9 опытных практиков и учителей метода
✔️12 основных курсов
✔️108 часов занятий + возможность практиковать в Шале и наблюдать за работой преподавателей на майсорах
Осталось ПЯТЬ мест!
Подробности, стоимость, участие: https://yoga-shala.ru/shedule/yoga-seminars/forteachers/
Ссылка в профиле.
___________________________________
Знакомимся с учителями курса.
Ivan Dudich (Екатеринбург) проведет курс “Основы пранаямы”.
“На курсе мы исследуем основополагающие паттерны дыхания, используя техники для очищения, концентрации внимания, распределения энергии в теле. Занятия ориентированы на практику. Задача - наработать живой опыт пранаямы, применить техники дыхания в практике асан, прочувствовать влияние разных типов дыхания на ум, тело и восприятие. Параллельно будем осваивать методы гипервентиляции, замедления дыхания, задержки дыхания и применение этого опыта в жизни за пределами йога-зала.
Дыхание даёт жизнь. Правильно выстроенное дыхание - источник силы, баланса и органичной трансформации человека на пути к узнаванию природы ума”.
Иван - исследователь и преподаватель Аштанга йоги и практикующий буддист. Изучает хатха-йогу, дыхание и пранаяму, опираясь на наставления Рейнхарда Гамментхаллера. Обучается в Институте Аштанга йоги под руководством Шарата Р. Джойса в г. Майсор, Индия.
Руководитель студии Студия «Делай Йогу» Екатеринбург, где регулярно ведёт майсор-классы с 2016 года. С 2017 г. в команде учителей на курсах по подготовке преподавателей йоги в студии «Хануман (Екб).
#аштанга #йога #пранаяма #йогашкола2021 #преподавательйоги
